some text
Berita KONI Depok

Tim Karate Kota Depok Tetap Latihan di Masa Liburan

Tim Karate Kota Depok Tetap Latihan di Masa Liburan

Sasana Latihan KarateKONI Kota Depok –  Atlet Karate dari Federasi Olahraga Karate-Do Indonesia (Forki) Kota Depok tetap bersemangat menjalani latihan di masa libur Hari Raya Idul Fitri 1439 Hijriyah.

Di saat sebagian besar atlet lain memilih untuk berlibur dan menghabiskan waktu dengan keluarga, mereka tetap giat berlatih di dojo yang terletak di Jalan Palem, Kelurahan Beji Timur, Kecamatan Beji.

Pelatih Kata Tim Karate Kota Depok, Jean Rotty menuturkan, saking semangatnya, atlet-atlet muda tersebut hanya libur latihan selama 2 hari. Yakni, pada hari H dan H+1 lebaran.

“Malam takbiran aja, mereka tetap latihan,” ungkap Jean, Rabu (20/6). Dia menjelaskan, Selama Bulan Ramadan, atlet-atlet didikannya pun tetap menjalankan latihan rutin enam hari sepekan, selama pukul 16:00-20:00 WIB.

“Pengecualian untuk atlet Porda, mereka latihan 2 sesi sehari. Sore dan pagi. Sesi pagi dimulai pukul 09:00 sampai 11:00,” terang Jean, yang menjadikan tempat tinggalnya sebagai tempat latihan sekaligus Sekretariat Pengcab Forki Kota Depok.

Menurut Dia, semangat atlet-atlet untuk tetap latihan memang layak diapresiasi. Terlebih, mengingat deretan jadwal kejuaraan yang telah menanti mereka beberapa bulan ke depan.

Diantaranya, gelaran Olimpiade Olahraga Siswa Nasional (O2SN) tingkat Provinsi Jawa Barat yang akan dilaksanakan pada akhir Juli 2018 dan Pekan Olahraga Pelajar (POP) tingkat Daerah di awal Agustus 2018.

“Kalau tidak begini, mungkin agak susah (untuk menang),” ujarnya.

Wakil Ketua Forki Kota Depok tersebut menambahkan, latihan dengan frekuensi pertemuan yang lebih tinggi memang dibutuhkan untuk mematangkan persiapan atlet. Terutama untuk atlet yang akan bertanding dalam kategori kata.

Karena, lanjut Jean, kata menuntut atlet untuk memperhatikan detil-detil dari tiap gerakan yang mereka tampilkan. Sehingga, memerlukan waktu lebih panjang untuk pemantapan gerakannya.

“Untungnya, intesitas latihannya tidak tinggi. Jadi tidak memberatkan atlet,” tutup Jean.

Click to add a comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Berita KONI Depok

More in Berita KONI Depok

KONI Kota Depok Menghadiri Penandatanganan Kesepakatan Bersama KONI Jabar Dengan Kejaksaan Tinggi Jabar

admin19 July 2021

Cabor Senam Lakukan Persiapan BK PORPROV Jabar Ke 14 Tahun 2022 Secara Virtual

Faiq Al Farobi6 July 2021

KONI Kota Depok Berikan Vaksin Covid-19 Kepada Atlet, Pelatih dan Official Cabor Yang Akan Mengikuti BK Porprov

admin1 July 2021

Terpilih Secara Aklamasi, Herry Suprianto Nahkodai KONI Kota Depok

admin1 July 2021

Depok Jadi Tuan Rumah BK Bola Voli PORPROV XIV Jawa Barat

Tray24 March 2021

Amri Titip 2 Emas, Calon Ketua Percasi 3 Emas

Tray28 December 2020

Peringkat 10 Besar Jadi Komitmen Bersama di Rapat Anggota KONI Kota Depok

Tray19 December 2020

Ketua Umum KONI Kota Depok Menghadiri Muscab PCI Kota Depok

admin17 October 2020

HUT Tentara Nasional Indonesia ke 75

admin5 October 2020

Copyright © 2014 KONI Kota Depok.