KONI Depok 22 Juli 2014 – Mengunjungi pusat pelatihan sepak takraw kota Depok yang tepatnya berada di Gedung Balai Rakyat Depok 2 tengah memberikan kesan tersendiri bagi kami tim humas KONI Kota Depok, banyak hal yang bisa di dapat terkait persiapannya dalam rangka menghadapi Multi event PORDA Jawa Barat November mendatang
Team Work adalah sebuah kunci keberhasilan dalam sebuah tim cabang olahraga sepak takraw, menurut pelatih sepak takraw Andi Rahmat Dian adapun untuk membentuk kekompakan tim harus dilatih secara intensif sehingga satu dengan yang lainnya mengerti dengan gaya permainan yang akan di terapkan sehingga terlihat lebih merata tidak ada yang dominan antara pemain satu dengan yang lainnya dalam satu tim
Persiapan tim sepak takraw di mulai pada satu setengah tahun yang lalu melalui berbagai macam latihan dimulai dari tryout ke beberapa daerah supaya atlet bisa beradaptasi dengan lawan-lawannya dan juga evaluasi pertiga bulan tetap dilakukan seperti berapa kali bola masuk, berapa kali bola itu keluar dan berapa kali smashnya masuk dalam lapangan semua itu dilakukan untuk bisa mencapai target yang telah ditetapkan
Program latihan juga terbagi dalam beberapa tahapan seperti hari Minggu program latihan dikhususkan untuk Full skill seperti kontrol bola, umpan, smash dan tekong, sedangkan untuk hari lainnya di gunakan untuk games/sparring dan kekompakan tim seperti yang sudah di fokuskan sebelumnya sedangkan untuk target dari cabang sepak takraw hanya menargetkan lolos ke babak semi final baik dari tim putra ataupun tim putri, target yang tidak muluk-muluk memang tetapi semoga bisa mempersembahkan medali untuk kontingen kota depok sehingga target 15 besar yang di canangkan KONI kota Depok dapat lebih mudah terwujud ( Try )
RSS