KONI Kota Depok, 02 September 2014-Banyak medali kejuaraan yang telah diraihnya salah satunya adalah O2SN,PORKOT Kota Depok,POPDA Jawabarat kesemua kejuaraan Alif Kurniawan mendapat posisi pertama yaitu medali emas modal yang cukup untuk kepercayaan diri menghadapi event PORDA pada bulan november mendatang
Latihan rutin pun dilakukan seperti saat tim Humas KONI menyambangi tempat latihan atletik di Stadion Kartika milik KOSTRAD yang terletak di Cilodong Depok, materi latihan yang dilakukan kali ini untuk atlet lempat lembing adalah lebih kepada ketahanan fisik seperti angkat beban, lempar beban, serta lari menggunakan beban latihan itu dilakukan untuk pencapaian lemparan yang maksimal dan target final dapat dicapai atau medali yang diinginkan bisa diraih sehingga akan memenuhi target secara keseluruhan untuk kota depok di posisi 15 besar
Kendala yang tim humas lihat dilapangan untuk lempar lembing adalah penggunaan tempat latihan yang secara bergantian ini akan menghambat program latihan khususnya saat dilakukan latihan lemparan karena lapangan yang sedang digunakan untuk latihan juga digunakan oleh orang lain untuk bermain sepak bola sehingga latihan lemparan dapat dilakukan ketika lapangan benar-benar steril (THK)
