some text
Berita KONI Depok

Senam Tera Gelorakan Semangat Para Lansia

Senam Tera Gelorakan Semangat Para Lansia
Print Friendly, PDF & Email
(kiri) Wakil Ketua 1 Koni Kota Depok Hery Suprianto (kanan) Walikota Depok Muhamad Idris di acara senam tera di balaikota Depok, Minggu (22/09)

KONI Kota Depok – Pagi ini para lansia berbondong-bondong dengan penuh semangat berkumpul di lapangan balaikota Depok guna mengikuti acara senam tera yang diadakan oleh pengurus Senam Tera Indonesia (STI), Minggu, (22/09).

Wali Kota Depok, Mohammad Idris mengajak pengurus Senam Tera Indonesia (STI) Kota Depok untuk lebih aktif menggelorakan semangat berolahraga melalui senam tera ke masyarakat. Terlebih, senam tersebut bisa meningkatkan kesehatan, sebab dalam gerakannya memerlukan tenaga dan olah mental.

“STI harus lebih mengenalkan senam tera ke masyarakat. Agar tingkat kesehatan masyarakat Depok semakin meningkat,” ucap Mohammad Idris saat menghadiri Hari Ulang Tahun (HUT) Senam Tera Indonesia (STI) Kota Depok ke-19 di Lapangan Balai Kota Depok, Minggu (22/09/2019) pagi.

Walikota Depok Muhamad Idris memberikan sambutan diacara senam tera bersama para lansia, Minggu, (22/09).

Lebih lanjut, ucapnya, pada momentum  HUT STI, warga lansia dilibatkan untuk mengikuti senam tera di Lapangan Balai Kota Depok. Mereka merupakan anggota STI, perwakilan dari beberapa lembaga senam, serta unsur pemerintah.

“Senam ini diikuti oleh lansia karena gerakannya tidak terlalu memberatkan, harus fokus dan memahami gerakan senam ini agar hasilnya maksimal untuk kebugaran tubuh ” tambahnya.

Dikatakan Mohammad Idris, saat mengikuti senam tera butuh konsentrasi yang baik agar gerakan yang dilakukan dapat maksimal. Dengan konsentrasi akan memberikan dampak positif terhadap kesehatan fisik dan mental.

Acara senam tera yang diadakan minggu pagi ini turut dihadiri pula Wakil Ketua KONI 1 Hery Suprianto, dan Kabid olahraga Disporyata Rika Kamila, SH.

Click to add a comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Berita KONI Depok

More in Berita KONI Depok

Festival Grassroots Askot PSSI Kota Depok Gali Bakat Sejak Usia dini

Tray3 November 2024

KONI Kota Depok dan RS Bhakti Yudha Bersinergi Tingkatkan Keterampilan Pelatih dalam Penanganan Cedera Olahraga

admin30 October 2024

Pemkot Depok Beri Imbal Prestasi Uang Pembinaan Total 400 Juta untuk Atlet dan Pelatih Kota Depok di PON XXI ACEH

admin28 October 2024

Prestasi Cemerlang! Atlet Depok Sumbangkan 26 Medali di PON XXI Aceh-Sumut 2024

admin23 September 2024

Atlet Kota Depok Siap Berjuang di PON XXI Aceh-Sumut

admin23 August 2024

Atlet Selancar Kota Depok Raih Juara 2 di Batukaras Surf Festival

admin12 August 2024

Atlet Muda Depok Sabet Medali Emas di Kejurnas Panahan Batam

admin12 July 2024

Puncak FISIP UI OPEN 2024: Ketua Umum KONI Depok Beri Penghargaan

admin28 June 2024

Depok Siap Jadi Tuan Rumah Porprov, KONI Jabar Lakukan Kunjungan dan Koordinasi

admin13 June 2024

Copyright © 2014 KONI Kota Depok.