some text
Berita KONI Depok

JSIT Uji Lapangan Senam KIT

JSIT Uji Lapangan Senam KIT
Print Friendly, PDF & Email
Tim Senam KIT bersama pelajar saat usai melakukan sosialisasi gerakan senam kepada siswa SDIT Nurul Fikri

Tim Senam KIT bersama pelajar saat usai melakukan sosialisasi gerakan senam kepada siswa SDIT Nurul Fikri

KONI Kota Depok – Senam merupakan jenis olahraga yang populer di lingkungan pendidikan, umumnya biasa disebut Senam Kesegaran Jasmani (SKJ), jenis senam ini biasa dilakukan di sekolah-sekolah bahkan jenis senam ini juga sudah tidak asing lagi di kalangan masyarakat.

Namun seiring perkembangan waktu beberapa gerakan senam telah banyak diciptakan sesuai dengan kebutuhan dan perkembangan zaman, hal ini juga di lakukan oleh beberapa praktisi serta stake holder olahraga untuk mengembangkan beberapa gerakan guna kebutuhan masing-masing kalangan masyarakat.

TIM Senam KIT Berfoto bersama usai melakukan Senam bersama di Aula gedung olahraga SDIT Nurul Fikri

TIM Senam KIT Berfoto bersama usai melakukan Senam bersama di Aula gedung olahraga SDIT Nurul Fikri

Salah satunya adalah metode Senam KIT, gerakan senam ini merupakan senam pertama yang akan segera di launching oleh Jaringan Sekolah Islam Terpadu (JSIT) Indonesia yang diharapkan dapat segera diterapkan oleh seluruh pelajar JSIT dalam menjaga kebugaran tubuhnya.

Senam KIT berisi gerakan-gerakan sederhana yang sangat familiar dengan aktivitas di sekolah sehari-hari, dengan durasi gerakan selama 18 menit, diharapkan mampu meningkatkan zona training dan endurance yang tentunya akan berdampak pada kebugaran tubuh manusia.

para siswa SDIT Nurul Fikri sedang melakukan gerakan senam KIT yang di pandu oleh Trainer dari tim senam KIT

para siswa SDIT Nurul Fikri sedang melakukan gerakan senam KIT yang di pandu oleh Trainer dari tim senam KIT

“Sebelum di launching, gerakan senam ini akan di uji cobakan ke sekolah Islam Terpadu yang ada di sekitar kota Depok, hal ini bertujuan agar kami dapat masukan konstruktif terkait kesan setelah melakukan gerakan Senam KIT” ujar Defrizal Siregar selaku Kepala Divisi Olahraga JSIT.

Lebih lanjut Defrizal mengatakan diharapkan dengan hadirnya Senam KIT akan dapat menjadi bagian dari sekolah Islam Terpadu dan menjadi warna baru untuk pengembangan karakter dan mental yang kuat bagi kita semua.

Kode Penulis

 

 

Click to add a comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Berita KONI Depok

More in Berita KONI Depok

Pemkot Depok Berikan Dana Imbal Prestasi Total Rp 60 juta untuk Atlet Depok Peraih Medali Di SEA Games Kamboja 2023

admin4 June 2023

Atlet Depok Tambah Medali, Adam Yazid Raih Perunggu di SEA GAMES 2023

admin14 May 2023

Emas Lagi! Atlet Dayung Depok Ikut Sumbang Emas di Ajang SEA GAMES 2023

admin13 May 2023

Raih Medali Emas di Ajang SEA Games, Atlet Depok Harumkan Indonesia

admin11 May 2023

PEMKOT Depok Beri Rp4,1 Miliar Kepada Para Atlet Peraih Medali Porprov 2022 Jabar

admin14 April 2023

Ikuti Kejuaraan BMX Internasional, Atlet Depok Raih Medali Perak

admin16 March 2023

Adam Yazid Raih Emas di Laga Internasional, Herry: Dari Depok untuk Indonesia

admin13 March 2023

Kalahkan Atlet Vietnam dan Singapura, Adam Yazid Kembali Raih Emas

admin13 March 2023

SAH! PERGATSI Tunjuk Citra Jadi Ketua Umum: Semoga Tetap Solid

admin10 March 2023

Copyright © 2014 KONI Kota Depok.