some text
Berita KONI Depok

Endurance Upaya Mencegah Atlet Kelelahan

Endurance Upaya Mencegah Atlet Kelelahan

enduranceKONI Kota Depok, Sabtu 05 Desember 2015 – Daya tahan adalah salah satu syarat atlet dalam menjaga penampilannya saat melaksanakan pertandingan hal itu tentu akan sangat membantu ketika olahraga dipertandingkan dalam tempo waktu yang lama

Pengertian dari daya tahan menurut harre bauersfeld dan schrouter yansen serta zimmerman adalah sebuah kemampuan untuk melawan rasa lelah atau mengatasinya dengan pemulihan yang baik, pengertian ini juga diamini oleh Dr. Iwan Hermawan,Mpd, Dipi. SC ITK saat menyampaikan materi pada training kepelatihan kali ini

Dr. Iwan Hermawan juga menyampaikan dalam melaksanakan latihan pelatih jangan hanya melaksanakan rutinitas latihan yang monoton hal ini dapat berakibat buruk kepada atlet karena atlet akan cepat merasa bosan, pola permainan mungkin dapat menjadi obat yang mujarab untuk mengusir rasa jenuh pada saat latihan dilaksanakan.(thk)

Click to add a comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Berita KONI Depok

More in Berita KONI Depok

Ketua Umum KONI Kota Depok Menghadiri Muscab PCI Kota Depok

admin17 October 2020

HUT Tentara Nasional Indonesia ke 75

admin5 October 2020

Selamat Memperingati Hari Kesaktian Pancasila 1 Oktober 2020

admin1 October 2020

Pengukuhan Atlet & Pelatih Paket 22

Tray11 September 2020

Adaptasi Kebiasaan Baru PTMSI Silaturahmi Atlet Perprov dan Pecinta Tenis Meja

Tray29 August 2020

KONI Kota Depok Tutup Fasilitas Olahraga

admin26 March 2020

Amri: Hadirnya Dua Stadion Semakin Menggairahkan Olahraga Prestasi di Kota Depok

admin3 March 2020

Walikota Depok Resmikan Stadion Merpati dan Mahakam

admin3 March 2020

168 Peserta Adu Kemampuan di Turnamen Tenis Meja Ganda Pemula JNE Cup 2020

Tray2 February 2020

Copyright © 2014 KONI Kota Depok.