KONI Kota Depok, Sabtu 05 Desember 2015 – Daya tahan adalah salah satu syarat atlet dalam menjaga penampilannya saat melaksanakan pertandingan hal itu tentu akan sangat membantu ketika olahraga dipertandingkan dalam tempo waktu yang lama
Pengertian dari daya tahan menurut harre bauersfeld dan schrouter yansen serta zimmerman adalah sebuah kemampuan untuk melawan rasa lelah atau mengatasinya dengan pemulihan yang baik, pengertian ini juga diamini oleh Dr. Iwan Hermawan,Mpd, Dipi. SC ITK saat menyampaikan materi pada training kepelatihan kali ini
Dr. Iwan Hermawan juga menyampaikan dalam melaksanakan latihan pelatih jangan hanya melaksanakan rutinitas latihan yang monoton hal ini dapat berakibat buruk kepada atlet karena atlet akan cepat merasa bosan, pola permainan mungkin dapat menjadi obat yang mujarab untuk mengusir rasa jenuh pada saat latihan dilaksanakan.(thk)
RSS