some text
Berita KONI Depok

Endurance Upaya Mencegah Atlet Kelelahan

Endurance Upaya Mencegah Atlet Kelelahan

enduranceKONI Kota Depok, Sabtu 05 Desember 2015 – Daya tahan adalah salah satu syarat atlet dalam menjaga penampilannya saat melaksanakan pertandingan hal itu tentu akan sangat membantu ketika olahraga dipertandingkan dalam tempo waktu yang lama

Pengertian dari daya tahan menurut harre bauersfeld dan schrouter yansen serta zimmerman adalah sebuah kemampuan untuk melawan rasa lelah atau mengatasinya dengan pemulihan yang baik, pengertian ini juga diamini oleh Dr. Iwan Hermawan,Mpd, Dipi. SC ITK saat menyampaikan materi pada training kepelatihan kali ini

Dr. Iwan Hermawan juga menyampaikan dalam melaksanakan latihan pelatih jangan hanya melaksanakan rutinitas latihan yang monoton hal ini dapat berakibat buruk kepada atlet karena atlet akan cepat merasa bosan, pola permainan mungkin dapat menjadi obat yang mujarab untuk mengusir rasa jenuh pada saat latihan dilaksanakan.(thk)

Click to add a comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Berita KONI Depok

More in Berita KONI Depok

Amri Titip 2 Emas, Calon Ketua Percasi 3 Emas

Tray28 December 2020

Peringkat 10 Besar Jadi Komitmen Bersama di Rapat Anggota KONI Kota Depok

Tray19 December 2020

Ketua Umum KONI Kota Depok Menghadiri Muscab PCI Kota Depok

admin17 October 2020

HUT Tentara Nasional Indonesia ke 75

admin5 October 2020

Selamat Memperingati Hari Kesaktian Pancasila 1 Oktober 2020

admin1 October 2020

Pengukuhan Atlet & Pelatih Paket 22

Tray11 September 2020

Adaptasi Kebiasaan Baru PTMSI Silaturahmi Atlet Perprov dan Pecinta Tenis Meja

Tray29 August 2020

KONI Kota Depok Tutup Fasilitas Olahraga

admin26 March 2020

Amri: Hadirnya Dua Stadion Semakin Menggairahkan Olahraga Prestasi di Kota Depok

admin3 March 2020

Copyright © 2014 KONI Kota Depok.