some text
Berita KONI Depok

Endurance Upaya Mencegah Atlet Kelelahan

Endurance Upaya Mencegah Atlet Kelelahan

enduranceKONI Kota Depok, Sabtu 05 Desember 2015 – Daya tahan adalah salah satu syarat atlet dalam menjaga penampilannya saat melaksanakan pertandingan hal itu tentu akan sangat membantu ketika olahraga dipertandingkan dalam tempo waktu yang lama

Pengertian dari daya tahan menurut harre bauersfeld dan schrouter yansen serta zimmerman adalah sebuah kemampuan untuk melawan rasa lelah atau mengatasinya dengan pemulihan yang baik, pengertian ini juga diamini oleh Dr. Iwan Hermawan,Mpd, Dipi. SC ITK saat menyampaikan materi pada training kepelatihan kali ini

Dr. Iwan Hermawan juga menyampaikan dalam melaksanakan latihan pelatih jangan hanya melaksanakan rutinitas latihan yang monoton hal ini dapat berakibat buruk kepada atlet karena atlet akan cepat merasa bosan, pola permainan mungkin dapat menjadi obat yang mujarab untuk mengusir rasa jenuh pada saat latihan dilaksanakan.(thk)

Click to add a comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Berita KONI Depok

More in Berita KONI Depok

KONI Kota Depok Lepas 17 Atlet Kota Depok Kontingen Jabar Untuk PON XX Papua

admin17 September 2021

Ketum KONI Kota Depok Hadiri Konser Pamit dan Pelepasan Atlet Drumband Kota Depok Untuk BK Porprov Jabar

admin15 September 2021

Atlet Skateboard dan Sepatu Roda Kota Depok Lakukan Uji Coba Track

admin9 September 2021

KONI Kota Depok Lakukan MoU Dengan Kejaksaan Negeri Depok

admin6 September 2021

Futsal Putri Kota Depok Lolos Porprov Jabar XIV/2022

admin5 September 2021

Bungkam Kabupaten Sukabumi 3-1, Kota Depok Jaga Peluang Lolos

admin3 September 2021

Tim Bola Basket 5×5 Putri Kota Depok Akan Melakukan Scrimage Game Melawan Tim Porprov Bali dan Merpati Bali

admin2 September 2021

Sempat Tertinggal 2-0, Kota Depok Tahan Imbang Kota Bogor

admin2 September 2021

Tim Futsal Putri Kota Depok Taklukkan Kota Sukabumi 10 – 0

admin1 September 2021

Copyright © 2014 KONI Kota Depok.