some text
Berita KONI Depok

31 Atlet Depok Ikuti Tes Kebugaran

31 Atlet Depok Ikuti Tes Kebugaran

wpid-img_20160605_085719.jpgKONI Kota Depok, Minggu 05 Juni 2016 – Serangkaian tes yang diberikan oleh panitia kegiatan tes kebugaran yang diadakan oleh Bidang LITBANG pada hari ini sudah mendapatkan beberapa hasil yang dapat dijadikan dasar penentuan kebugaran atlet, namun secara keseluruhan atlet kota Depok dalam kondisi yang baik dan cukup baik

dari total 31 atlet yang mengikuti program tes kebugaran ada tiga atlet yang drop out karena tidak kuat untuk menjalani tes fisik lari 1600m namun dari atlet tersebut memang bukan dari cabang yang membutuhkan fisik lebih karena memang menitikberatkan konsentrasi dan taktik dalam memenangkan sebuah pertandingan

sedangkan untuk 28 atlet dalam keadaan baik dan cukup, hasil dari kajian ini sementara diberikan rekomendasi oleh tim kesehatan bagaimana menerapkan olahraga yang baik, benar, teratur, dan terukur maksudnya adalah Baik dilakukan pemanasan sebelum latihan rutin dilaksanakan sedangkan benar tatacara yang sudah diatur dalam olahraga diterapkan dengan sempurna, teratur dilakukan secara berkala sesuai dengan jadwal yang disepakati, sedangkan untuk terukur hasil latihan dapat dicatat perkembangannya sehingga target latihan olahgraga yang dilakukan  mendapatkan hasil yang sesuai dengan skema yang diterapkan.(thk)

Click to add a comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Berita KONI Depok

More in Berita KONI Depok

Depok Jadi Tuan Rumah BK Bola Voli PORPROV XIV Jawa Barat

Tray24 March 2021

Amri Titip 2 Emas, Calon Ketua Percasi 3 Emas

Tray28 December 2020

Peringkat 10 Besar Jadi Komitmen Bersama di Rapat Anggota KONI Kota Depok

Tray19 December 2020

Ketua Umum KONI Kota Depok Menghadiri Muscab PCI Kota Depok

admin17 October 2020

HUT Tentara Nasional Indonesia ke 75

admin5 October 2020

Selamat Memperingati Hari Kesaktian Pancasila 1 Oktober 2020

admin1 October 2020

Pengukuhan Atlet & Pelatih Paket 22

Tray11 September 2020

Adaptasi Kebiasaan Baru PTMSI Silaturahmi Atlet Perprov dan Pecinta Tenis Meja

Tray29 August 2020

KONI Kota Depok Tutup Fasilitas Olahraga

admin26 March 2020

Copyright © 2014 KONI Kota Depok.