Berita KONI Depok

Senam Tera Gelorakan Semangat Para Lansia

Senam Tera Gelorakan Semangat Para Lansia
(kiri) Wakil Ketua 1 Koni Kota Depok Hery Suprianto (kanan) Walikota Depok Muhamad Idris di acara senam tera di balaikota Depok, Minggu (22/09)

KONI Kota Depok – Pagi ini para lansia berbondong-bondong dengan penuh semangat berkumpul di lapangan balaikota Depok guna mengikuti acara senam tera yang diadakan oleh pengurus Senam Tera Indonesia (STI), Minggu, (22/09).

Wali Kota Depok, Mohammad Idris mengajak pengurus Senam Tera Indonesia (STI) Kota Depok untuk lebih aktif menggelorakan semangat berolahraga melalui senam tera ke masyarakat. Terlebih, senam tersebut bisa meningkatkan kesehatan, sebab dalam gerakannya memerlukan tenaga dan olah mental.

“STI harus lebih mengenalkan senam tera ke masyarakat. Agar tingkat kesehatan masyarakat Depok semakin meningkat,” ucap Mohammad Idris saat menghadiri Hari Ulang Tahun (HUT) Senam Tera Indonesia (STI) Kota Depok ke-19 di Lapangan Balai Kota Depok, Minggu (22/09/2019) pagi.

Walikota Depok Muhamad Idris memberikan sambutan diacara senam tera bersama para lansia, Minggu, (22/09).

Lebih lanjut, ucapnya, pada momentum  HUT STI, warga lansia dilibatkan untuk mengikuti senam tera di Lapangan Balai Kota Depok. Mereka merupakan anggota STI, perwakilan dari beberapa lembaga senam, serta unsur pemerintah.

“Senam ini diikuti oleh lansia karena gerakannya tidak terlalu memberatkan, harus fokus dan memahami gerakan senam ini agar hasilnya maksimal untuk kebugaran tubuh ” tambahnya.

Dikatakan Mohammad Idris, saat mengikuti senam tera butuh konsentrasi yang baik agar gerakan yang dilakukan dapat maksimal. Dengan konsentrasi akan memberikan dampak positif terhadap kesehatan fisik dan mental.

Acara senam tera yang diadakan minggu pagi ini turut dihadiri pula Wakil Ketua KONI 1 Hery Suprianto, dan Kabid olahraga Disporyata Rika Kamila, SH.

Click to add a comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Berita KONI Depok

More in Berita KONI Depok

KONI Kota Depok Tutup Fasilitas Olahraga

admin26 March 2020

Amri: Hadirnya Dua Stadion Semakin Menggairahkan Olahraga Prestasi di Kota Depok

admin3 March 2020

Walikota Depok Resmikan Stadion Merpati dan Mahakam

admin3 March 2020

168 Peserta Adu Kemampuan di Turnamen Tenis Meja Ganda Pemula JNE Cup 2020

Tray2 February 2020

Atlet Panjat Tebing dan Futsal Ramaikan Peresmian Alun-alun Kota Depok

admin12 January 2020

Tim Arung Jeram Kota Depok Rebut 11 Medali di Kejurprov FAJI Jabar

admin24 December 2019

KONI Kota Depok Gelar Pelatihan Pelatih Mental Olahraga

admin21 December 2019

Magreza Rebut Medali Emas di Kejurnas Junior Panahan U20

admin21 December 2019

Rian Atlet Muaythai Kota Depok Kantongi Tiket ke PON 2020

admin20 December 2019

Copyright © 2014 Top News Theme. Theme by MVP Themes, powered by Wordpress.